Cabinet su Chêne au Sourd, 11B Rue du Chêne au Sourd, 72130 Gesnes-le-Gandelin

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“Des années passées au service du mieux-être”

La Sophrologie

Prenons notre bien-être en urgence
(au lieu de prendre notre mal en patience !)

La sophrologie est une pratique qui vous permet petit à petit d’acquérir les outils nécessaires à la régulation du stress et des émotions qui peuvent s’inviter dans votre quotidien.

La Graphothérapie

Graphothérapie, la rééducation de l'écriture.

Le but du rééducateur de l'écriture est d'aider une personne à améliorer son écriture, de créer une relation de confiance entre lui et l'enfant, l'adolescent ou l'adulte. C'est un travail qui se fait à deux, l'enfant, l'adolescent ou l'adulte sont acteurs de cette rééducation.

L'Hypnose

Un stimulant voyage vers votre corps et votre esprit

Le mot hypnose nous provient de la mythologie grecque. Il fait référence à 'Hypnos' le dieu du sommeil. Cependant, l'hypnose est "un état modifié de conscience" qui n'a rien à voir avec le sommeil. Cet "état modifié de conscience" permet à votre inconscient de vous offrir toutes les ressources nécessaires pour votre changement.

Comment pouvons-nous vous accompagner ?

 Avec la Sophrologie

La sophrologie est une pratique qui permet d’acquérir les outils nécessaires à la régulation du stress et des émotions perturbantes qui peuvent s’inviter dans notre quotidien.

A travers le relâchement des tensions, la respiration, la méditation, la visualisation… la pratique de la sophrologie a pour objectif de renforcer nos capacités, nos ressources, de favoriser notre épanouissement physique et moral afin de surmonter sereinement les moments difficiles de notre vie.

 Avec la Graphothérapie

La graphothérapie consiste en la rééducation de l’écriture lorsque celle-ci pose problème au quotidien (dysgraphie).

Elle concerne principalement les enfants ou adolescents (mais également des adultes) dont l’écriture peut être illisible, douloureuse ou trop lente. Les séances de rééducation permettent de :

  • prévenir l’échec scolaire
  • reprendre confiance en soi
  • retrouver une écriture claire et lisible

Les séances se déroulent à travers de petits exercices ludiques permettant de se réapproprier l’outil graphique sans pression et sans stress.

Avec l’Hypnose

Vous souhaitez lever les blocages qui vous minent et vous empêchent de mener une vie en accord avec vos principes et vos envies ? Nous allons chercher ensemble la cause et trouver vos ressources pour atteindre votre objectif.

Pendant l’hypnose vous gardez totalement le contrôle de vous-même tout en ayant accès à votre incroyable pouvoir d’auto-guérison logé au coeur de votre inconscient.

Honoraires et rembousements

SOPHROLOGIE

Séance individuelle (adulte) : 45 € (1h à 1h30)

Séance individuelle (enfant, 6 à 12 ans) : 35 € (45 min)

GRAPHOTHERAPIE

Sur rendez-vous uniquement (coordonnées dans l’onglet « Contact ») et à mon cabinet.

Bilan graphomoteur (durée environ 2 heures) + compte rendu : 130 €

Séance de rééducation (durée 3/4 d’heure) : 35 € / séance

HYPNOTHERAPIE

Séance Couple : 70 €

Séance  adulte : 50 €

Séance enfant (6 à 12 ans) : 40€

(durée de consultation en moyenne 1h ou plus)

N.B. : Aucune prise en charge n’est faite par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles remboursent une partie des honoraires. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.